Je wilt na het reinigen van het vliegwiel weten of je volgende meting weer op dezelfde basis begint. Ook als je dezelfde fiets blijft gebruiken, kun je een onderhoudsdatum naast je trainingscijfers zetten. Bij deze fiets word je door een schermcontrole geleid. Je zoekt daarvoor in het menu met hulpmiddelen, bij de onderhoudsopties.
Open het controlemenu
Voor de Concept2 BikeErg met PM5 geeft de fabrikant na het reinigen van het vliegwiel de volgende Engelse route: Main Menu → More Options → Utilities → Calibration Utilities. Volg daar de aanwijzingen op de monitor om de kalibratie te bevestigen. Ontbreekt het aangegeven menu op een fiets in de sportschool? Vraag dan het zaalpersoneel naar de handleiding voor die fiets.
Zet de controle in je logboek
Noteer bijvoorbeeld ‘BikeErg nr. 4 · 7 januari · kalibratie bevestigd na reiniging’. Beschrijf wat het scherm meldt. Zet er pas ‘bevestigd’ als de controle is afgerond. Houd in dezelfde notitie je cadans, demperstand en eventuele wattwaarde in aparte velden. Dat zijn de cijfers van je rit, niet de uitkomst van de controle.
Kijk je later naar wattwaarden, schrijf dan ook op of het ging om het actuele of het gemiddelde vermogen. Vermeld de onderhoudsdatum apart.