Je voeten blijven op twee pedalen die een langgerekte baan volgen, terwijl de grepen met je armen mee kunnen bewegen. Bij het ene model ligt die baan vast; een ander biedt een verstelbare lengte. Probeer daarom de complete beweging van het concrete toestel, in plaats van alleen een getal naast je lichaamslengte te zetten.
Meet daarnaast de plek thuis. De opstaphoogte, de hoogte van het frame en de ruimte voor je hoofd tijdens bewegen beantwoorden verschillende vragen. Een lage opstap bewijst niet dat je onder ieder plafond genoeg ruimte hebt.
Noteer de baan en de ruimte afzonderlijk
Een vaste paslengte is een producteigenschap. Zij is geen tabel waarmee iedereen met dezelfde lichaamslengte automatisch hetzelfde toestel moet kiezen. Kijk tijdens een proef of je de pedalen en grepen van het gekozen model bruikbaar vindt en laat de bediening uitleggen.
| Controle | Wat wil je weten? |
|---|---|
| Paslengte | Vast of verstelbaar, met het werkelijke bereik |
| Opstappen | Hoogte van het opstappunt volgens de fabrikant |
| Bewegen | Benodigde vrije ruimte boven en rondom het lichaam |
| Frame | Buitenmaten in de gebruikte stand |
| Console | De precieze uitvoering en gewenste verbindingen |
Neem de vrije ruimte en plaatsing over uit de actuele handleiding. Tel de hoogte van het stilstaande frame niet op bij je eigen lengte om zelf een plafondregel te maken.
Bekijk een vast model als voorbeeld
De Life Fitness E1 heeft volgens de fabrikant een vaste paslengte van 51 cm en een opstaphoogte van ongeveer 17 cm. De buitenmaten zijn ongeveer 208 cm lang, 76 cm breed en 150 cm hoog. Hij heeft vaste grepen en meebewegende handgrepen.
Een gekozen plek van 200 cm lang is voor dit frame van ongeveer 208 cm al circa 8 cm te kort. Een smallere breedte maakt het lengteverschil niet ongedaan. Zoek dan eerst een andere plek of een model dat qua buitenmaat past en controleer daarna pas de volledige gebruiksruimte.
Deze getallen horen bij de genoemde E1. Maak voor een kandidaat met verstelbare paslengte een eigen regel en noteer de standen waarin de buitenmaten of benodigde ruimte veranderen.
Controleer welke console je koopt
Dezelfde basis wordt met verschillende consoles aangeboden. De E1 met Go Console heeft volgens de productinformatie geen Bluetooth. De Track Connect 2.0 ondersteunt Bluetooth Low Energy en compatibele Bluetooth-hartslagbanden. Het woord E1 alleen vertelt dus niet of jouw gewenste verbinding aanwezig is.
Wil je een bestaande sensor gebruiken, controleer dan de volledige combinatie bij een hartslagborstband kiezen. Een aanwezig scherm en een compatibele sensor zijn afzonderlijke onderdelen van die controle.
Maak van de proef een besluit
Schrijf vóór het uitproberen op welke punten voor jou tellen: de baan, grepen, bediening, ruimte en eventueel een bepaalde verbinding. Noteer na afloop wat je daadwerkelijk hebt geprobeerd. Neem een onbekende functie niet als aanwezig over omdat ze bij een duurdere console op dezelfde website stond.
Zet bij je gekozen model ook levering, opbouw en onderhoudsinstructie. Wil je nog tussen activiteiten kiezen, begin dan bij een cardioapparaat voor thuis. Verwerk de complete opstelling vervolgens in je beschikbare trainingsruimte.